생야채가 더 좋다는 신앙이 식사의 균형을 무너뜨린다. 본래 야채라고 하는 것은 데치거나, 찌거나, 볶거나, 발효시키는 등 여러 가지 방법으로 조리를 한 후에 먹는 편이 날것으로 먹는 것보다 훨씬 영양가가 많고 흡수율도 높다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - mechanism : 기계, 장치, 기구, 심리과정오늘의 영단어 - peacekeeper : 평화유지군오늘의 영단어 - NSP : National Security Planning : 국가안전기획부오늘의 영단어 - reduction : 감소, 줄이기, 축소사람은 무서운 일이 있으면 피하고, 무시하고, 도망가고, 애써 대단한 것이 아닐 거라고 치부하는 경향이 있기 때문에 누군가 적당한 사람을 찾아 위로받으려 한다. 환자의 이러한 성향이 결국 의사로 하여금 주도권을 쥐게 만드는 것이다. -로버트 S. 멘델존 오늘의 영단어 - halve : 이등분하다, 반감하다오늘의 영단어 - characteristics : 특색, 특징얼굴 색을 보고 그 사람의 마음을 엿보아 알 수가 있다. -잡편 그물에 든 고기 , 이미 잡힌 몸이 되어 벗어날 수 없는 신세.